梦境是神秘而又神奇的事物，人类自古以来就对它有着浓厚的兴趣和探索。
白天晚上都做梦的情况是比较常见的，那么这是怎么回事呢？
首先，梦境是由大脑活动引起的，是我们与外界交流的一种方式。
在白天，人们的大脑一直在接收来自周围环境的信息，同时进行思考和分析。
当晚上睡觉后，我们的大脑会进入到一个更加放松的状态，从而反映出一些在白天未能完成的思{《分析更多 十二星座性格知识请关注 :好星座网,Www.hAOxingzUO.Cc〕考和情感。
也就是说，白天未能充分表达的各种情感和感受会被积压在潜意识中，通过梦境的方式进行释放。
其次，所有人都有做梦的习惯，不同的人只是在梦中所表达的内容和形式不同而已。
有时候，我们的梦境可以反映我们的生活和情感状态，也可以让我们更好地了解自己，更好地处理生活中遇到的困难。
最后，梦境跟人的身体和心理状态也有很大的关系。
如果一个人的身体健康，情绪稳定，那么他在白天和晚上做梦的频率就会比较正常。
但如果身体虚弱或情绪波动就会容易影响到梦境的内容和频率。
总之，在白天和晚上都做梦是正常现象。
要想更好地了解自己的梦境，我们应该多关注自己的身体和心理状态，以及生活中所遇到的各种情况，这样有助于我们更好地处理生活中的问题。