命犯指背煞，是指个人在生辰八字中出现了“背煞之星”，这种情况有可能会对个人的命运造成一定的影响。
所谓“背煞”，是中医术语，原指“脊背遇克，聚邪成煞”，也就是脊梁上出现了不祥之兆，如疙瘩、骨刺等等。
但在八字命理中，便泛指日、时、月三柱显示出克星所制，影响个人的命运。
那么，该如何破解命犯指背煞的情况呢？ 首先，需要明确的一点是，命运是由自己的努力所决定的，八字只是对个人性格和命运的预测和提示。
因此， 就算八字出现了“背煞之星”，也不必过于担忧，关键在于如何调整自己的心态和行动。
其次，需要根据自身的八字情况，采取针对性的调整策略，来化解命犯背煞的不良影响。「学习更多 星座的月份知识请关注 :叮当星座时间网,Www.iDIngdAng.Cc］】
比如，可以多做运动，加强身体锻炼，以提高自身的免疫力和抗病能力，从而减少受煞的机会；或者多学习、进修，提升自己的综合能力，以应对挑战和变化；还可以选择佩戴符咒或者化解吉祥物，来促进自身的运势和转变环境，影响命运。
最后，建议大家在面对命犯背煞的情况时，不要惶恐不安，而是要保持乐观的信心，调整自己的心态和行为，以求化险为夷。
毕竟，无论何时何地，命运都在自己的手中，只要积极努力，相信自己，才能创造出美好的未来！