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以量由八字调愈”，是中医的术语，意为通过掌握个体的八字（出生时的年、月、日、时），进行调治疾病的方法。
个体八字的不同，会影响到身体的五脏六腑，从而影响健康。
因此，中医师会通过调理个体的八字来预防和治疗疾病。
现代人的日常生活中往往忽略了个体身体的状况，忽视了身体与自然的连结。
然而，通过了解自身的八字，不仅可以预防和缓解身体疾病，也可以调整自己的生活状态。
比如，八字中的时辰可以解释人的体质强弱和免疫力，有些人身体健康但易感冒，可能就是因为出生时刻八字中的时辰较弱，从而容易受外界病毒感染。
而有些人可能天生体质较弱，对于这些人，中医师会给出一些中药、食疗方面的建议，协助改善体质从而提高免疫力。
此外，八字调愈还可以解释人的性格倾向和命运，以及日常生活的节律和健康规律。
比如，有些人在人际交往上比较容易敏感、多疑甚至容易招惹是非，这种性格倾向可能与出生八字中的某些元素有关。
中医师也可以通过八字调整建议，帮助个体改变不利于健康的行为习惯。
总之，“以量由八字调愈”是一种传承了几千年的中医理念，是“治未病”的重要原则之一。
对于现代人来说，保持身体健康不再是权利，更是一种责任和生活态度。
通过了解自己的八字，调整生活状态和行为习惯，才能真正做到养生和康复的效果最大化。