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夜晚睡觉戴首饰就是一种很伤害的行为。戴首饰最常见的问题是“首饰性皮炎”。首饰中的铬、镍是近年来接触性皮炎最常见的过敏源，且女性对铬和镍的过敏性约为男性的10倍。我国皮肤病患

者中因戴首饰而引起的皮炎占9.3%，常见的首饰如戒指、耳环、项链、以及手链、手表、眼镜框、衣裤扣、含有金属线的围巾等都含有铬和镍，都会使直接接触

的皮肤发生炎症。主要表现为瘙痒感和灼热感，还可出现红斑、丘疹、糜烂等，严重时还会形成溃疡，诱发哮喘或荨麻疹等全身性疾病。

不建议戴这个，而且还是铃铛有声音，会把你吵醒的

苗族的银饰品，经过一代一代的口传，经过长期的迁移与战争，至今仍在苗族人的生命里留下了难以抹去的印记，他们还记得先辈的迁移和战争，记得迁移时的风光，对他们的坚韧和勇气。因此，它们的银饰中，充分体现了苗族漫长的征战、迁徙过程和迁徙文化。苗族人的银色头巾上，都是持着刀、杖、马、策马狂奔的图案，一匹精致的银色骏马围巾，中央镶嵌着宝石，两侧站着七个彪形大汉，他们头戴发簪，手持武器，站在马上，栩栩如生。

这些都是祖先在战场上的战斗画面，是苗族民族对祖先的怀念和怀念。苗族女子的衣服，都是用银制成的，上面绣着男人的图案，有的用来装饰武器，有的用刀，有的用剑，有的用挖耳勺，这些都是她们在战争中留下的痕迹。此外，苗族从未见过狮子这样的凶猛动物和牡丹，但女性胸前挂着一块镂刻着狮、牡丹图案的银色衣片，以及刻有牡丹图案的银质手链；孩子们的帽子、少女们的银色锁链、双龙、双狮的徽章，都和狮子有关。

同时，在银饰品上也经常出现牡丹花图案，可见苗族祖先居住于中原，吸收了汉族的元素。苗族移民之后，不但继续在稻田中养着鱼类，也在银饰品中体现出苗族人从头到脚都必不可少的图案和形状。苗族的银饰品中，另一种特殊的装饰品就是铃铛，不管是颈圈、挂牌、吊牌、围腰等，都经常佩戴铃铛，这也是一种迁移的习俗。在钟声中，人们穿过一座座山川河流，相互呼应，永远都不会分开。

苗族的银饰品品种繁多，形状奇美，做工精细，给世人展现的不仅仅是一幅绚烂的艺术品，更是一幅富有深邃意蕴的心灵境界。苗族的银饰品品种繁多，由上至下，几乎没有不装饰的地方。除头饰、胸饰、首饰、背饰、腰饰之外，在一些部位也出现了足饰。