“打扰”不仅仅是一个普通的词语，更是我们日常生活中非常常见，甚至是不可避免的行为。
在拼命追求忙碌的今天，打扰实在是不可避免的事情，我们或许无法避免被打扰，但我们可以更加理性的看待打扰。

从学习中来说，小学生在学校时十分讨厌被打扰，因为他们正处于对学知识点的掌握，这时被打扰容易导致他们的思路中断，降低了效率。
然而，研究表明：偶尔的打扰会增加大脑的活跃程度。
当我们在学习时，听一首歌，做些运动，看全家福照片的短暂休息，这些间歇时间会让我们休息的更充分，带来一个新的视角，更有可能会让我们思考更灵活。

在工作中，打扰显得更加普遍。
领导着手处理重要任务，被同事电话频繁打断也难免会产生情绪的波动。
作为处在工作岗位的每个人，我们需要做出的就是正常处理这些打扰。
我们可以选择推掉一些不必要的会，或者制定明确的打扰策略。
对于同事的戴着免提电话大声讲话，可以友善的提醒他调低音量。
对于在会议中无意间的交头接耳，我们也可以选择积极的插话，在自己空闲时间里略微『推荐更多 星座月份表文章请关注 :星讯网,WWw.XinGXUn.cC〕】提醒大家集中注意力。
让工作都是在和谐安静中完成，实在是一种幸福的体验。
因此，当我们看到“打扰”的时候，我们不一定要感到抵触或烦躁，我们也可以学着从另一个角度去看待它，接纳它，乃至于发挥好它的另一面。
笔者认为，如果我们能够以更加开放、宽容和灵活的心态去面对打扰，我们的生活中自然会多一份豁达和自由。

最后，我想说的是：无论是在学习，还是在工作，打扰总是不可避免的。
当凡事都顺利时，我们容易忘记了凡事无绝对。
或许我们需要做的，只是对打扰的接纳，并不断地做出建设性的回应。