辛金命人在五行中属于金命，因此他们需要补充木、水元素，以达到平衡五行能量的目的。
首先是补充木元素，因为木能生火，火能克金，从而增加辛金命人的活力、耐力和抗病能力。
吃些绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、生菜、青菜等，这些蔬菜富含叶绿素和维生素等营养素，能够帮助补充木元素。
同时吃些坚果、水果，如核桃、芝麻、椰子、猕猴桃等，也能补充木元素。
其次是补充水元素，因为水能生木，从而促进辛金命人的内脏器官和身体循环的健康，也有助于消除体内的毒素。
可以喝一些温热、清淡的汤，如鸡汤、鲫鱼汤、菜汤等，以及多饮水、茶、果汁等，都能补充水元素。
同时食用一些富含钾、钠、钙等矿物质的食物，如豆腐、海带、紫菜、蘑菇等，也能帮助补充水元素。
最后，辛金命人还需注意调整自己的情绪与心理，保持平和心态。
多接触大自然，如登山、旅行、散步等，让自己的心情愉悦，也有助于增加身体的免疫力。
在日常生活中，不要过于压抑自己的情感，可以尝试打破常规，寻求新的生活和工作体验《研习更多 星座每日运势资讯请关注 :运势吧,wWw.yuNShibA.cC〗），让自己的生命充满活力。
综上所述，补充木、水元素是辛金命人保持身心健康的关键。
同时也需要注意保持平和心态，打破常规，让自己的生命充满生气和活力。