奇门遁甲是中国古代的一种玄学学说，主要用于占卜、风水等方面。
其中，健康运势也是奇门遁甲重点研究的一个领域。
据传，若想保持健康，需要遵循奇门遁甲中规定的一些基本要求。
首先，时刻保持心情愉悦，不要过度思虑、压力过大。
奇门遁甲认为，人体的生命活动与环境密不可分，情绪会影响身体的健康，过度的忧虑是身体的“毒瘤”。
其次，合理饮食，不要暴饮暴食，既要吃到足够的营养，也要注意避免食物过度热量、对身体有害物质的摄入，如过度饮酒、吸烟等。
再次，保持适量的运动量。
适量的运动能够促进身体循环系统的运转，增强身体机能，提高身体的免疫力。
但是，需要注意运动量和方式，不要把身体逼到极限，避免意外受伤。
最后，居住与「-领略更多 星座知识资讯请关注 :91生肖星座网,WWw.919168.cOM」生活的环境也是关键因素。
奇门遁甲中，认为环境与命运密不可分，所以家中的居住环境如果不好，会影响到健康。
例如，需要注意室内的通风、空气质量等。
总之，奇门遁甲认为，健康的生活方式需要从多个方面考虑，而除了正常的生活方式，心理的保持平衡和环境的清洁也同样重要。
希望各位朋友们能够实践奇门遁甲的理念，过上更加健康又祥和的生活。