我醒来时，发现自己完全无法动弹。我的肢体似乎被感觉到了什么重物压住了，无论我怎样努力挣扎，都无法让自己动弹一寸。我试图大喊救命，但喉咙淤塞住了气流，发不出一丝声音。这时，恐惧的情绪在我心中久久不能平息，我开始想象最糟糕的情形。 我想起了曾经听说的一种奇怪的疾病——“睡眠瘫痪”。这种疾病的患者在入睡的时候，身体会进入一种无法动弹、无法说话的状态，由于大脑处在一种清醒的状态，患者可以清晰地感受到自己无法控制身体的状况，同时会出现幻觉，仿佛周围的事物都是很诡异的，过了一会就会自然恢复。 尽管我要是患上了这样的疾病也不能言语，但是我发现我还能听到周围的事物的声音，像是门铃声、电视声、汽车声，而这些声音只是更加增强了我现在的绝望情绪。我只能一直等待和祈祷着病情快点过去。 此时，我突然发现，我似乎可以挣扎一下，唯一能动的就是我的眼睛，因为我可以看到房间里的一切。我的眼睛扫视着房间的每个角落，在短短的几秒钟里，我的视野发生了奇怪的变化。房间似乎变得扭曲、歪斜起来，的确是一种非常诡异的感觉。我感到身心俱疲，看不到出路，甚至不敢再继续试图挣扎。逐渐地，我意识到这只是一个梦境，我觉得这种无法动弹的感觉似乎还在推迟我醒来。 最终，我从这个梦境中苏醒过来，但是我仍然哆嗦着，似乎随时都能回到截然不同的状态。感谢上帝，这只是一场恶梦。我想起了某一篇文章的结尾——“恶梦永远只是恶梦，它并不会改变什么，只要醒来，我们就能重新开始。” 我学会了从恶梦中醒来，我学会了从不愉快的情境中走出，我学会了现实与虚幻的区别，因为我知道无论多么虚妄的经历，只要保持冷静，我们就能重新开始。