青山绿水是自然赐予我们最好的礼物，也是人们所需要的最基本的资源。青山绿水的存在不仅让人们在物质生活方面得到满足，更重要的是使我们的精神世界得到了滋养。 青山绿水养人，首先指的是它们对人们身体健康的贡献。山上的森林、草地和河流、湖泊都是自然的水和空气净化器。山林和水源可以降低人们生活和工作环境的噪音，而绿树和花草还可以吸附雾霾和有毒气体。长期居住在这样的环境中，人们呼吸到的就是新鲜健康的空气，摄入的水源也是纯净的，能在很大程度上保护我们的健康。 其次，青山绿水也在人们的精神层面上产生了重要的影响。来自山林的清风、湖泊的波涛、草地的风景，这些都是大自然的馈赠，能够促进我们舒缓心情，提高情绪。山林里的大自然景象和动物，让人们感受到自然和谐的美好。河流和湖泊的水远离喧嚣的城市，可以陶冶人的情操，让人们在安静的环境中感受到自然的力量。 最后，青山绿水的存在也在某种程度上培养了人们的生态观念。在欣赏山水田园风光的同时，人们逐渐明白了生态环境的重要性，知道了如何去保护生态系统，学会了如何与自然和谐相处。同时，当我们享受了大自然带来的这些馈赠时我们也应该认识到，我们是弱小的一分子，只有保护好自然，才能维持我们的健康和生存。 总之，在现代社会，人们频繁地接触噪音、尾气和城市雾霾等环保问题，我们急需青山绿水来滋养。走到美丽的自然风景区去清秀山林里，吸一口清新的空气，看一看翠绿山水，这不仅是一种身心放松的享受，更是一种健康生活的选择。我们应该时刻记住，青山绿水的存在是我们永不干涸的资源，我们要好好保护好它们，让它们继续养育我们的身体，滋养我们的心灵。