“以木命缺木缺水戴什么好”，这道题目其实是在以生肖属相的方式，探讨个人缺乏元素的问题。
所谓以木命缺木缺水，就是指属相为木的人，因为五行缺水，所以会出现相应的问题。
而从这个角度出发，我们可以从食品、饮品、穿着等多个层面来探讨，如何补缺水之不易。
首先，对于木命缺水的人来说，不能只是简单地增加水的摄入量，而要有针对性地选择饮品。
例如，一些果汁能够为人提供丰富的水分，而且含有许多对健康有益的营养成分，如维生素C等。
此外，绿茶、花草茶、枸杞茶等也是不错的选择，既能滋养身体，又能解渴消暑。
当然，尽管缺水的木命人需要多喝水，但是也不能一次大量饮水，以免增加肾脏负担。
其次，在日常饮食中，缺水的木命人应该适当的多食用一些水分丰富的食品。
常见的含水量较高的食品有西瓜、黄瓜、冬瓜、西兰花等。
此外，木命缺水的人也可以多吃一些富含维生素B2的食品，如蛋类、牛奶、酵母等。
维生素B2能够有效地调节身体水分平衡，从而缓解身体干燥的症状。
最后，关于穿着，由于缺乏水份，木命人的皮肤往往比较干燥，因此在夏季选择透气、吸湿的衣物比较重要。
例如，布料较为柔软、松软的衣服，能够更好地吸收汗液，保持皮肤的水分平衡。
此外，晴天时可以选择带宽边的遮阳帽，宽边帽能够更好地抵御紫外线，防止皮肤晒伤脱水。
总的来说，以木命缺木缺水的人，需要在饮食、穿着等多个方面着手，才能更好地根据自身需要来进行补水。
在这里，我们也不难发现，生活中的很多问题其实都是需要综合各方面来进行考虑的。
只有在理解自身需求的同时，才能在日常生活中找到最好的解决方案。