人们常说“命好长寿”，但这是否成立呢？事实上，命好的人并不一定能够长寿。
虽然基因对寿命有一定影响，但生活方式也是非常重要的因素。
首先，身体健康对寿命有巨大的影响。
任何人都可能患上疾病，但健康的人患病的概率要比身体较差的人小。
有些人可能天生健康，但如果他们不注意饮食和锻炼，也可能导致寿命缩短。
其次，生活方式也是重要因素。
一个喜欢开灯开空调，经常熬夜的人可能比一个注重环保省电且有规律作息的人更容易感染疾病。
同时，久坐不动、吸烟、酗酒等不良习惯都会给身体带来巨大压力，导致寿命减短。
更重要的是，个人心理健康也与寿命有关。
心情愉悦、开朗的人平日里往往会和睦相处，较少受到负面影响，这会显著提高寿命。
相反的，情绪不稳定的人可能会导致各种疾病，导致寿命缩短。
最后，环境因素也不可忽视。
比如长期处于高污染、高噪音等不健康的环境中，寿命也会受到影响。
另外，自然灾害、恶劣天气等也会影响个人寿命。
总之，虽然命运的影响不可忽视，但个人的生活方式和环境也同样重要。
通过保持良好的生活习惯、保持愉悦的心情、以及避免不健康的环境等方式可以增加生命的长寿。
因此，要想长寿必须除了享受良好的基因，在日常生活中也要保持良好的习惯。