做梦发疯了，对于每个人来说都不是一件容易承受的事情。
有时候我{研习更多 十二星座的月份表知识请关注 :88星座网,wWw.88Xz.cC』）们会做一些很奇怪的梦，比如说在飞天遁地，和神仙打架等等，这些梦境让人感到非常的震惊和刺激。
但是，如果我们过度沉迷于梦境中，那么便会产生一种“做梦发疯”的感觉，这种感觉会让人感到非常的不安和焦虑。
那么对于这种情况，我们应该如何去应对呢？首先，我们需要平静下心情，尽可能的回想起刚发生的这个梦境，了解是什么因素导致了这个情况的发生。
其次，我们需要适当的调整自己的生活状态，比如调整作息时间，放松身心等等。
最后，如果实在无法自行缓解，那么不妨寻求心理医生的帮助，通过专业的咨询和治疗，才能够真正的解决这个问题。
总之，做梦发疯了并不是一件可怕的事情，关键在于我们面对这种情况的态度和处理方式。
我们需要不断地调整自己的生活状态，维护好自己的身心健康，才能够让自己的梦境更加美好和真实。