“燥”的本义是干燥、枯燥，但在日常生活中也常用来形容人的性情。
用八字来看，燥实际上是“火燥”，即五行理论中火助燃木（性情），因此个性过于狂热、精力过于旺盛的人，容易表现出燥躁的状态。
燥的人一般精力旺盛，充满激情，但同时也比较冲动，容易感到焦虑、不安。
特别是在遭遇挫折或者面临压力时，更容易表现出燥躁的状态。
此时，我们需要学会如何控制自己的情绪，保持平静，用理智的思考来面对问题。
当然，了解自己的八字命理也是非常重要的。
如果我们发现自己的命理中有过多的“火”，我们应该学会通过冷静思考、深呼吸等方式来冷静下来，同时也可以多接触一些柔和、沉稳的人事物，以平衡自己的情绪。
另外，体育运动、旅游等放松心情的方式也是有效的方法。
总之，燥是一种状态，而我们需要做的就是学会如何在不同的状况中控制自己的情绪，避免因为燥躁而做出冲动的行为。
要做到这一点，我们需要多加了解自己的命理特点，积极寻找适合自己的解压方式，以保持内心的平静和宁静。