水形手,据说是龙形手中最为柔和的一种,也是最为灵活的手势。适合用于平衡身体的能量,可以促进身体的自然流通,使人感到放松和平静。要练习水形手,首先要站立,感受自己的身体,调节呼吸,使之平稳。然后,将右...
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